Short Track är en snabb sport där de snabbaste når en hastighet på 45 km/h och därför krävs det att man skyddar sig. Skärsäkra trikåer, benskydd, knäskydd, halsskydd, handskar och naturligtvis hjälm är nödvändig utrustning. Skridskorna som används i Short Track är oftast formgjutna skor med ställbara och böjda skenor som gör att man kan ta kurvorna i hög fart. För att åkarna inte skall skada sig mot den hårda sargen vid fall är hockeyrinken klädd med tjocka dynor. Sporten är idag störst i USA, Kina, Sydkorea och Kanada
Personliga skydd
Du skall alltid ha hjälm, handskar, halsskydd, knäskydd och benskydd. Slarva inte med era personliga skydd. Då isytan är mindre än i long track och ni är flera som tränar är det lätt hänt att man hakar i varandra eller faller. Med rätt skydd så undviker ni skador.
Hjälm – Skall vara helt täckt utan några springor. Detta i syfte att ingen skena skall kunna gå igenom hjälmen.
Handskar – Gärna skärsäkra handskar men vanliga skinnhandskar går också bra. På vänster hand har du nytta av ”fingertoppar” som gör att du lätt glider med handen på isen vi toppblocket
Halsskydd – Du kan antingen ta ett hockeyhalsskydd eller köpa ett short track halsskydd.
Knäskydd – Mjuka knäskydd är bäst. Isen gör att du glider oavsett material och det som gör ont är ju stöten i isen. Volleybollknäskydd brukar fungera bra om du inte har trikå med inbyggt knäskydd.
Benskydd – Hårda benskydd över vadbenet förhindrar att du får ont om någons skena skulle komma på benet. Fotbollsbenskydd fungerar utmärkt. Elitåkare formgjuter av sina ben och specialtillverkar lätta benskydd i exakt passform som sen sätts i trikån.
Om du tränar regelbundet och ni är några stycken på isen så rekommenderar jag även att du skaffar skärsäkert underställ. Detta är obligatorisk på internationella tävlingar och förhindrar ev. skärsår vid fall.