Avancerad fridykning är en ny gren inom SSDF:s fridykningsvärld. Det är en vidareutveckling av Fridykning steg 1 - 3 fast med högre krav både på säkerheten och i prestationsnivå. Säkerhetsanpassningen kommer även att genomsyra den nuvarande verksamheten med befintliga övningar och certifikat inom den grundläggande fridykningen.
Det finns tre certifikat inom avancerad fridykning:
Steg 4 - introduktion av avancerad fridykning, här lär vi oss grunden för säker avancerad fridykning samt fridykningsfysiologi i pool.
Steg 5 - Utveckling av avancerad fridykning, för att säkert kunna förbättra sin prestationsförmåga genom olika tekinker och metoder.
Steg 6 - Fördjupade kunskaper inom avancerad fridykning för att kunna uppnå sin egen maxprestation och utmana sig själv inom säkra ramar.
Utöver dessa finns även en instruktörsnivå Steg 4-6 med behörighet att utbilda samtliga tre certifikat till skillnad från den grundläggande fridykningen, dock med mycket högre krav på instruktören.
För att kunna utöva och träna avancerad fridykning i din förening krävs det att det finns utbildade säkerhetsdykare och poolledare som kan tillgodose den säkerhetsnivå som krävs enligt våra rekommendationer. Se här för regelverk.
Vill du läsa mer om innehåll och utbildningsupplägg för Steg 4-6 ta en titt här, kom ihåg att inte utöva något av momenten utan uppsikt av utbildade ledare.