Varje år arrangeras Svenska Mästerskap på följande distanser:
Simning [m]
Cykling [km]
Löpning [km]
Sprint
750
20
5
265
6
1,2
1500
40
10
3860 / 4000
180 / 120
42 / 30
* Upplägget är mixade-lag med fyra deltagare (dam, herre, dam, herre - i den ordningen), som var och en kör en kort sprint om 265m simning, 6km cykling och 1,2km löpning.
